Cách ngồi bàn học sinh chuẩn theo hướng dẫn Bộ Y Tế

Khoảng cách ngồi bàn học sinh không gây cận thị

Nếu muốn khi ngồi vào bàn học sinh, các bé ngồi học được thoải mái và giảm tối đa tình trạng bị cận thị thì các bậc làm cha, làm mẹ nên chú ý nhắc nhở các con: giữ khoảng cách từ mắt đến bàn học luôn ít nhất 25 - 30 cm. Đặc biệt, khi chọn mua bàn ghế học sinh mẫu giáo hay trung học cơ sở, mặt bàn nên nghiêng một góc 15 độ so với mặt đất.

Tư thế ngồi bàn học sinh không gây vẹo cột sống

Khi ngồi vào bàn học sinh, các phụ huynh nên quan sát dáng con ngồi sao cho: lưng thẳng vuông góc với mặt ghế ngồi, chân duỗi tự nhiên, tay tựa vào bàn học sinh đúng quy định. Đồng thời, để tránh tình trạng các con ngồi học không đúng tư thế, bố mẹ cần chọn đúng kích thước bàn ghế với cơ thể cho con.

Một số điều cần nhớ khác

• Các bậc cha mẹ nên hạn chế cho con ngồi nhiều giờ liên tại bàn vi tính, tránh hỏng mắt
• Khi thấy con lớn nhanh, quý vị có thể thay đổi bàn học sinh để con ngồi học được thoải mái nhất.

Để biết thêm thông tin chi tiết, các bạn vui lòng liên hệ tổng đài 04 3367 6688 hoặc hotline 0982 299 076 để được tư vấn trực tiếp.